Potravina

Obsah vody g/100 g

Potravina

Obsah vody g/100 g

šalátová uhorka

96,5

eidam

49

hlávkový šalát

95

hranolky

43

melón, rajčiny, šampiňóny

94

šunka

42 – 62

paprika

91

chlieb

40

jahody

90

čedar

36

mlieko, jogurt

88

džem

35

mandarínky, pomaranče

87

parmezán

30

marhule, mrkva

86

bageta

30

jablko

84

hrozienka

26

zemiaky

78

sušené marhule

17

banán, vajce

74

ovsené vločky

13

varená ryža

73

corn flakes

6

kuracie prsia

71

vlašské orechy

5

mozzarella

57

sušienky

5

tuniak v oleji

52

zemiakové lupienky

2,3